Unsere Füße sind komplexe Strukturen, die durch unzureichend trainierte Muskulatur Beschwerden wie z. B. Schulterschmerzen verursachen können. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit dynamischen Übungen und Faszientraining Ihre Fußgesundheit stärken und Beschwerden vorbeugen können.

In diesem Aufbaukurs wird Ihnen vermittelt, wie Sie schnell professionelle Excel-Anwendungen nutzen können. Aufbauend auf den Kenntnissen des Grundkurses Excel werden vor allem folgende Themen behandelt: Funktionen, Verknüpfungen von Tabellen, Was-wäre-wenn-Berechnungen, Verknüpfung von Formatierungen an Bedingungen und professionelle Visualisierung der Daten.

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Ausspracheregeln und Betonungsmuster des Spanischen kennen und üben gezielt schwierige Laute mit praktischen Tipps. Durch abwechslungsreiche Übungen können Sie sich schon ab Niveau A1 verständlich machen – auch ohne Vorkenntnisse.