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Alkohol und ...
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... aus der Reihe tanzen
Am Wochenende steigt mal wieder eine fette Party und deine Clique und du wollt ordentlich feiern. Für die meisten wird ganz selbstverständlich auch Alkohol dazu gehören. Vielleicht hast du aber überhaupt keinen Bock darauf zu trinken und überlegst dir schon jetzt gute Argumente für diejenigen, die dich vermutlich gerne überreden würden?!
Jeder entscheidet für sich selbst, worauf er oder sie Lust hat und was einem gut tut. Trau dich also ruhig öfter mal aus der Reihe zu tanzen und nicht das zu tun, was die anderen erwarten! Dies muss von den anderen einfach akzeptiert werden! So könnt ihr gemeinsam Spaß haben und feiern, jede/r so, wie es ihm/ ihr gefällt.
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... Eltern
Auch Eltern trinken manchmal zu viel! Nicht immer machen die Eltern Stress, weil die Kinder zu viel Alkohol trinken, es kann auch mal umgekehrt sein.
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... Entscheidungen
Ob ein Abend harmonisch mit der Clique oder mit einem blauen Auge vor der Kneipentür endet, ob im erfolgreichen Flirt oder gar in der Notaufnahme, hängt oft von der Entscheidung für keinen, einen oder eben einen Drink zu viel ab.
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... Fitness
Ein kleiner Drink und schon spielt sich's besser, ganz locker. Von wegen. Alkohol macht platt. Er erweitert die Blutgefäße. Das Herz muss deswegen viel mehr pumpen, um das Blut zu den Muskeln zu bringen, die unterversorgt bleiben.
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... Flirten
Fällt es dir auch nach ein, zwei Getränken leichter, zu flirten oder jemanden anzusprechen? Man fühlt sich lockerer, redet mehr und kommt schneller in Kontakt.
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... Freunde
Wenn du mit Freunden oder Freundinnen zusammen bist, wird bei vielen Gelegenheiten Alkohol getrunken. Und oft nicht zu wenig. Aber vielleicht willst du gar nicht trinken? Mehr ...
... Gruppenverantwortung
Ein gemeinsamer Slogan oder Leitspruch für das Feiern gehen und gegen einen Absturz erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass ihr das auch schafft! Denn so ist keiner unter euch ein Einzelkämpfer unter dem Feiervolk, sondern ihr übernehmt gemeinsam Verantwortung für euch und eure Clique!
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... Job
Die Party war echt super. Du bist in der Kneipe versackt. Du hast beim Fußballgucken ein Bier zuviel gehabt. Du hast einfach mal wieder zu viel getrunken.
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...Jugendschutz
Laut § 9 des Jugendschutzgesetzes darfst du keinen Alkohol kaufen und trinken, wenn Du jünger als 16 Jahre bist. Branntweinhaltige Getränke wie Schnaps sind erst ab 18 Jahren erlaubt.
So viel zur Theorie, in der Praxis sieht das oft ganz anders aus.
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... Komasaufen
Wenig bezahlen und super viel dafür trinken. Du hast gerne Spaß und trinkst auch mal ein bisschen mehr. Aber wann ist es zuviel? Wenn du dich am nächsten Morgen an nichts mehr erinnerst?
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... Kontrollverlust
Der Zusammenhang Deines Alkoholkonsums und Deiner Zurechnungsfähigkeit lässt sich auf eine einfache Formel bringen: Je mehr Alkohol, desto weniger Kontrolle. Je weniger Kontrolle, desto höher der Peinlichkeitsfaktor.
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... Krankenhauseinlieferung
Einer geht noch. Und noch einer und noch einer- heute zählen wir nicht! Ausgelassen feiern macht Spaß! Schnell kann es jedoch passieren, dass Du nicht mehr weißt, wie viel Du eigentlich getrunken hast.
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... Liebe
Auch wenn ihr euch noch so liebt, auch wenn ihr noch so viel gemeinsam macht, euch vertraut und Pläne für die Zukunft schmiedet: In vielen Beziehungen spielt Eifersucht eine große Rolle.
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... Peinlichsein
Du wirst lockerer, wenn du trinkst. Du hast Spaß. Alles ist irgendwie egal. Du merkst, wie alle deine Hemmungen fallen.
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... Schlägerei
Alkohol macht locker, zu viel Alkohol macht zu locker. Auf der Party, in der Kneipe oder Disco passiert oft das Gleiche: Ein paar Typen werden laut, machen sich gegenseitig an und prügeln sich. Meist ohne triftigen Grund.
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...Schulabschluss
School’s out! Der jahrelange Lernstress ist endlich vorbei und das soll natürlich ordentlich gefeiert werden! Manche erleben beim Abiball nur noch den offiziellen Teil mit Eltern und haben an die "richtige" Party im Anschluss kaum mehr Erinnerungen. Die Abschlussfeier ist wirklich ein herausragendes Ereignis im Leben, an das man sich noch lange gerne zurück erinnern sollte. Deshalb entscheide dich bewusst wie viel und was du trinkst, damit dir dieses einmalige Erlebnis im Gedächtnis bleibt.
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... Schutzengel
Geht doch nichts über die Clique – gute Freunde und Freundinnen, zum Spaß-Haben, Sport-Machen oder Feiern. Hier hält man zusammen, ist füreinander da.
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... Sex
Alkohol enthemmt – auch beim Sex. Auf einer Party hast du getrunken und unterhältst dich mit jemandem, den du nett findest. Nüchtern würdest du dich mit ihm erst einmal treffen und unterhalten, würdest dir Zeit lassen.
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... Social Media
Im Vollrausch daneben benommen? Betrunken "fremdgeflirtet"? Früher ging ein Foto unter Freunden rund, die Nachricht per Mundpropaganda durch die Klasse, das war's. Heute wird der Ausrutscher komplett gefilmt und im Internet verbreitet. Der Promille-Fehltritt bleibt nicht in der Clique, sondern ist im Netz für jedermann sichtbar - für immer.
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...Social Media 2.0
Immer auf der Suche nach möglichst vielen Likes? Es auf der Party krachen lassen und dabei Freunde und Bekannte in den sozialen Netzwerken live daran teilhaben lassen? Das kennen vermutlich die meisten Jugendlichen. Je mehr der Alkoholpegel steigt, desto peinlicher wird das Ganze jedoch oft und stößt im Netz durchaus auch auf Schadenfreude und Häme. Das Resultat?! "Betrunken gepostet. Nüchtern geschämt."
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... Spaß in der Gruppe
Sind Jugendliche mit ihren Freunden zusammen, gehört für viele Alkohol manchmal einfach dazu. Spaß haben, locker werden, feiern und entspannen sind häufige Antworten auf die Frage nach dem Warum. Doch wird ein Level überschritten, und sei es nur von einzelnen, kann aus Spaß Stress werden. Es wird anstrengend, peinlich, womöglich aggressiv. „Halb so viel Alkohol, doppelt so viel Spaß" - die Gleichung geht auf.
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... Straßenverkehr
Endlich Wochenende! Du gehst mit deinen Freunden mal wieder richtig feiern. Alkohol gehört dazu. Auch als Fahrer? Mit nem Cocktail kann man locker noch fahren?! Ja, und zwar gegen den Baum oder in den Graben.
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... Vorbildsein
Wie oft hört man abfällige Sprüche von Erwachsenen über die Trinkgewohnheiten Jugendlicher - und wenn man manche Medien beim Wort nimmt, könnte man meinen, dass aktuell eine Generation zukünftiger Alkoholiker heranwächst.
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... Vorglühen
Du kennst das bestimmt: Ihr trefft euch vor dem Ausgehen oder vor der Party bei einer Freundin zum „Stylen“. Ihr wollt an dem Abend nicht so viel Geld loswerden und schon gut drauf sein, wenn ihr ankommt und trinkt daher Alkohol.
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